Büyük tansiyon nasıl düşürülür? Sağlıklı yiyecekler yemek ve düzenli egzersiz yapmak kan basıncını düşürmede uzun bir yol kat edecektir. Potasyumun kan basıncını düşürmede olumlu bir etkisi olduğundan, portakal, muz, ıspanak ve patates gibi potasyum açısından zengin yiyecekler yiyebilirsiniz. Büyük tansiyon büyük olursa ne olur? Kan basıncında sürekli bir artış, vücuttaki çeşitli organların işlevlerinde bozulmaya yol açabilir. Ayrıca baş ağrısı, burun kanaması, baş dönmesi, mide bulantısı ve kusma gibi semptomlara da neden olabilir. Kalp yetmezliği, kalp krizi ve felç gibi ciddi sonuçlara yol açabileceğinden erken teşhis ve tedavi önemlidir. Yüksek tansiyona ilk müdahale nasıl yapılmalı? Yaşam tarzı değişiklikleriyle yüksek tansiyonu kontrol…
Yorum Bırak